这个概念通过许多相关问题体现出来，例如：“我为何在此”、“什么是生命？”、“生命的真谛是什么？”。在历史长河中，它也是哲学，科学，形上學以及神学一直所思索的主题。前人在不同的文化环境与意识形态背景下也给出了很多的多元化推测。不同文化与不同的人对这一问题的看法也各不相同。
數之不盡的有聲書特色各異，且擁有不同的收費機制和語言選擇，讀者可以根據以下幾點進行選購。
自分の価値観や信念を明確化する：自分が何を大切にし、何を信じているかをはっきりさせることが重要です。たとえば「自分は家族を大切にする」という信念や、「努力している自分が好き」という価値観があるとします。これらを整理することで、自分の人生哲学の土台ができます。
焦慮不只是有害，也是一種習慣。任何習慣的養成都是因為會讓我們得到獎賞，譬如狗狗知道看到球，撿回來，得到肉乾。
曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活，也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界，一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職，因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手，在工作之餘，擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃，希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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你曾經想過退休生活會是什麼模樣嗎？譬如環遊世界、搭遊艇、登陸北極。但等等，為什麼一定要等到退休？我們真的需要一天待在辦公室至少八小時，持續二十年，甚至更久，才能夠換取足夠的金錢，完成夢想？
[eighteen] in a single commercial, Ted requires a woman on a date to a elaborate restaurant, the place he delivers her to orgasm underneath the desk prior to handing One more person a box of Axe Hair gel.[19]
自己分析を行い、自分の強み・弱み・価値観を把握しましょう。自己理解の手法として、以下があります。
[88] TEDx situations are needed to be non-gain, but organizers could use an check here admission rate or commercial sponsorship to go over expenses.[89] Speakers aren't compensated and must also relinquish the copyrights for their elements, which TED may possibly edit and distribute under a Innovative Commons license.[ninety]
明白自己的缺點很好，但你是不是有時候會把缺點拿來當作不作為的擋箭牌呢？哈佛腦神經科學博士破解你的迷思，告訴你：我們隨時都有權利選擇我是誰，以及想成為什麼樣的人。
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